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申蘭闊 醫師
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晚上不能睡不一定是腰肌勞損引起的，還可能與精神心理因素、睡眠環境不佳、脊柱疾病、呼吸系統疾病、內分泌疾病等有關。 1.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致睡眠障礙。長期精神緊張、壓力過大也會影響睡眠。 2.睡眠環境不佳：噪音過大、光線過強、溫度不適宜等都可能使人難以入睡。 3.脊柱疾病：除腰肌勞損外，腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等也可能引起腰部不適，影響睡眠。 4.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病，可能導致呼吸困難，影響睡眠質量。 5.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進等內分泌失調，可能使人興奮，難以入睡。 總之，如果長期晚上不能睡，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。
2024-09-30 00:08
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