-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
尿路感染需從個人衛(wèi)生、飲食、飲水、作息、性生活等方面多加注意。 1.個人衛(wèi)生：保持尿道口及會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，排便后由前向后擦拭。 2.飲食：避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，多吃新鮮蔬果。 3.飲水：每日飲水量不少于 2000 毫升，促進排尿，沖刷尿路。 4.作息：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，增強自身免疫力。 5.性生活：性生活前后注意清潔，有感染時應(yīng)避免性生活。 6.避免憋尿：養(yǎng)成及時排尿的習(xí)慣，不要憋尿，防止尿液反流。 7.增強體質(zhì)：適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等，提高身體抵抗力。 總之，注意以上各方面，有助于預(yù)防和促進尿路感染的恢復(fù)。若出現(xiàn)尿路感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
2024-09-30 06:04
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
