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回答1
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于顧然 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
神經內科
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腦出血康復期要注意飲食、運動、作息、心理、復查等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-07-22 21:56
1.飲食:保持低鹽、低脂、高蛋白,多吃蔬菜水果,如香蕉、菠菜、魚肉。
2.運動:適度進行肢體功能鍛煉,如散步、伸展運動。
3.作息:保證充足睡眠,規律作息,避免勞累。
4.心理:保持樂觀心態,避免焦慮抑郁。
5.復查:定期監測血壓、血糖、血脂,復查頭顱CT等。
做好以上注意事項,有助于腦出血患者更好地康復。
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