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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊霞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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延長性交時間可從心理調節、行為訓練、改善生活習慣、合理用藥、治療相關疾病等方面著手。 1.心理調節：減輕焦慮和緊張情緒，保持放松心態，增強自信心。 2.行為訓練：如動停法、擠壓法等，通過控制刺激來提高對性興奮的耐受能力。 3.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運動，增強體質。 4.合理用藥：在醫生指導下，可使用鹽酸達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等藥物，但需注意可能的副作用。 5.治療相關疾病：如包皮過長、前列腺炎等，及時治療這些疾病有助于延長性交時間。 總之，延長性交時間需要綜合多種方法，并且要根據個人情況選擇合適的方式。如果問題持續存在或嚴重影響生活，建議及時到正規醫院男科就診。
2024-09-30 01:27
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