午睡時著涼可能會引起肩關節疼痛，但也可能有其他原因，如肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、外傷等。一般需要進行體格檢查、影像學檢查等，以明確病因。是否需要治療及對以后生活的影響取決于具體病因和病情。 1.肩周炎：肩部周圍組織發生炎癥，多表現為肩部疼痛和活動受限。可通過肩部 X 線、磁共振成像（MRI）等檢查確診。治療包括休息、熱敷、理療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）等。 2.肩袖損傷：肩部肌腱損傷，常有外傷史或過度使用史。肩部 MRI 有助于診斷。輕度損傷可保守治療，如休息、制動、藥物治療（塞來昔布、依托考昔、洛索洛芬鈉）；嚴重損傷可能需要手術。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經可導致肩部疼痛。頸椎 X 線、CT、MRI 等檢查可明確。治療包括頸椎牽引、按摩、藥物治療（甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒）等。 4.外傷：如撞擊、拉傷等。通過體格檢查和 X 線檢查判斷。治療根據損傷程度，可能包括休息、固定、藥物治療（云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、傷科跌打片）等。 5.其他：如肩部腫瘤、感染等，較為少見，需通過相關檢查排除。 肩關節疼痛的原因多樣，建議及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療，以確定病因并采取合適的治療措施，促進康復，減少對生活的影響。