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回答1
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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精子成活率低可能由多種因素導致，飲食調整是改善的方法之一。可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質、鋅元素和精氨酸的食物。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-07-18 01:57
1.富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能為精子生成提供營養。
2.富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，有助于維持生殖系統正常功能。
3.富含礦物質的食物：如蝦、貝類等，可補充精子生成所需的礦物質。
4.富含鋅元素的食物：例如牡蠣、牛肉等，鋅對精子的生成和活力有重要作用。
5.富含精氨酸的食物：包括海參、鱔魚等，能提高精子的活動能力。
合理的飲食調整對精子成活率的提高有一定幫助，但如果精子成活率低的情況較為嚴重，還需及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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