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            怎樣有效預(yù)防腦梗死?

            怎樣有效預(yù)防腦梗死?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

              彭英 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級甲等

              神經(jīng)科

              預(yù)防腦梗死要從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病、定期體檢等方面入手。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
              1.生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免熬夜,保證充足睡眠,保持良好心態(tài)。
              2.飲食:低鹽、低脂、低糖飲食,多吃蔬菜水果,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。
              3.運(yùn)動:堅持適度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等。
              4.控制基礎(chǔ)病:積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病,遵醫(yī)囑服藥。
              5.定期體檢:監(jiān)測血壓、血糖、血脂、頸動脈超聲等,早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
              預(yù)防腦梗死需要長期堅持良好的生活方式和疾病管理,才能降低發(fā)病風(fēng)險。

              2014-07-04 07:17
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫(yī)師

            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟(jì)失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運(yùn)動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

            預(yù)約掛號
            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

            預(yù)約掛號
            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

            預(yù)約掛號
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