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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人適宜吃大豆及其制品、粗雜李糧、新鮮有機(jī)蔬菜水果等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2014-06-28 11:34
1.大豆及其制品：富含不飽和脂肪酸，能降血脂和膽固醇。
2.粗雜李糧：可延緩血糖升高。
3.新鮮蔬菜：如菠菜、芹菜，富含膳食纖維，利于控制血糖。
4.新鮮水果：選擇低糖水果，如蘋(píng)果、梨，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
5.瘦肉：如雞肉、魚(yú)肉，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，脂肪含量低。
合理飲食對(duì)控制糖尿病病情很重要，但還需結(jié)合運(yùn)動(dòng)和治療。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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