谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的數(shù)值在正常范圍內(nèi)。一般來說，谷丙轉(zhuǎn)氨酶正常參考值為 0 - 40 U/L，谷草轉(zhuǎn)氨酶正常參考值為 0 - 40 U/L。這兩個(gè)指標(biāo)的正常與否受多種因素影響，如生活習(xí)慣、疾病、藥物等。 1. 生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、大量飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶暫時(shí)升高。保持規(guī)律作息、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)和減少飲酒有助于維持肝功能正常。 2. 疾病因素：患有病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝病等疾病時(shí)，轉(zhuǎn)氨酶可能異常。需要結(jié)合其他檢查，如乙肝五項(xiàng)、肝臟超聲等來明確診斷。 3. 藥物影響：某些藥物如抗生素、抗結(jié)核藥、抗腫瘤藥等可能對(duì)肝臟造成損害，引起轉(zhuǎn)氨酶升高。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。 4. 年齡差異：老年人的肝臟代謝功能相對(duì)較弱，轉(zhuǎn)氨酶水平可能稍低于年輕人，但在正常范圍內(nèi)一般無需擔(dān)憂。 5. 個(gè)體差異：不同個(gè)體的肝臟代謝能力有所不同，在沒有其他異常的情況下，稍低于或稍高于正常范圍上限也可能是正常的生理波動(dòng)。 總之，如果僅谷丙轉(zhuǎn)氨酶 14，谷草轉(zhuǎn)氨酶 19，且沒有其他不適癥狀和異常檢查結(jié)果，通常無需過于擔(dān)心。但仍建議保持良好的生活習(xí)慣，定期進(jìn)行體檢，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的肝臟問題。