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即問即答

總感覺乏力且失眠是怎么回事？

2024-09-29 15:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：甲亢

問題：

他總感覺乏力，而且還有些失眠。

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

總感覺乏力且失眠，可能由心理壓力、不良生活習慣、疾病、環境因素、藥物副作用等引起。 1.心理壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響睡眠質量，導致身體乏力。例如工作壓力大、人際關系緊張等。 2.不良生活習慣：作息不規律、睡前使用電子設備、過度勞累、睡前大量進食或飲水等，都可能影響睡眠，進而引起乏力。 3.疾病：貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、心血管疾病等，會導致身體機能下降，出現乏力和失眠。 4.環境因素：居住環境嘈雜、溫度不適宜、光線過強等，不利于睡眠，使人感到乏力。 5.藥物副作用：某些藥物如降壓藥、抗抑郁藥等，可能產生乏力和失眠的副作用。如果經常感到乏力且失眠，應調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-29 18:03

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