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懷孕期間能否食用枇杷

2014-06-07 17:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：避孕

問題：

懷孕期間能否食用枇杷

回答1
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劉澤群主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

懷孕期間可以吃枇杷，但要注意適量。食用枇杷有補充營養、促進消化、緩解孕吐、潤肺止咳、預防感冒等好處。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.補充營養：枇杷富含維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣等營養成分，有助于滿足孕婦和胎兒的營養需求。
2.促進消化：枇杷中的膳食纖維能促進腸道蠕動，預防孕期便秘。
3.緩解孕吐：其酸甜的口感在一定程度上能減輕孕婦的孕吐反應。
4.潤肺止咳：如果孕婦出現輕微咳嗽，枇杷能起到一定的緩解作用。
5.預防感冒：豐富的維生素 C 可增強孕婦的免疫力，預防感冒。
總之，孕婦吃枇杷有益處，但要注意選擇新鮮、無農藥殘留的枇杷，且不可過量食用。如果孕婦在食用后出現不適，應及時就醫。
2014-06-07 18:07

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