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晚上睡覺打呼嚕嚴重怎樣有效治療？

2024-09-29 15:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

晚上睡覺打呼嚕很嚴重，如何才能治好？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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理療科

打呼嚕嚴重可能由多種原因引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢不當等。治療方法包括改變生活習慣、佩戴口腔矯治器、手術治療等。 1.肥胖：體重過重會使頸部脂肪堆積，壓迫氣道。應通過合理飲食和適量運動來減輕體重。 2.氣道結構異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術矯正。 3.鼻部疾病：鼻炎、鼻竇炎等導致鼻腔通氣不暢，可使用鼻用糖皮質激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等緩解炎癥。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等，必要時手術切除。 5.睡眠姿勢不當：盡量選擇側臥，避免仰臥。 6.使用口腔矯治器：適用于輕中度打呼嚕患者。打呼嚕嚴重應引起重視，及時就醫(yī)明確原因，選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善打呼嚕的情況。
2024-09-29 17:20

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回答2
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崔傳波副主任醫(yī)師

臨沂靜脈曲張醫(yī)院

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眼科

保守療法減肥療法；改善睡眠體位，避免高枕仰臥頭向前彎；器械療法，如鼻瓣擴張器、自流式壓舌器等。
2024-09-30 10:39

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就醫(yī)問藥

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什么是鼾癥? 　　鼾癥表現為一種沉重的呼嚕呼嚕的鼻息聲，通常是由于睡眠或昏迷時松弛的口咽部結構部分阻塞氣道而振動發(fā)出的聲音。這種常見癥狀可發(fā)生于大約10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常見。多數鼾癥患者兼有睡眠時不同程度的憋氣或呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征(OSAS)，鼾癥晚期可并發(fā)肺源性心臟病。查看全文»

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