左乳下方疼痛可能是肌肉拉傷，也可能是肋軟骨炎、胸膜炎、乳腺疾病或心臟問題等。 1. 肌肉拉傷：搬運(yùn)重物時(shí)用力不當(dāng)，導(dǎo)致胸部肌肉過度拉伸或損傷，引起疼痛。疼痛通常在活動(dòng)或按壓時(shí)加重，休息后可緩解。 2. 肋軟骨炎：多因病毒感染、慢性勞損等引起，表現(xiàn)為胸部疼痛，咳嗽、深呼吸時(shí)加重。 3. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜可導(dǎo)致疼痛，常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。 4. 乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，除疼痛外，可能有乳房腫塊、乳頭溢液等表現(xiàn)。 5. 心臟問題：如心絞痛，疼痛可放射至左乳下方，多與勞累、情緒激動(dòng)有關(guān)，還可能伴有胸悶、呼吸困難等。 出現(xiàn)左乳下方疼痛，應(yīng)注意休息，避免劇烈活動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胸部 X 線、心電圖、乳腺超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。