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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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跳躍過多導致髕骨疼痛，可能是髕骨損傷、髕骨軟化、炎癥、肌肉疲勞或關節積液等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、必要時手術等。 1.休息：減少活動，避免進一步損傷，給髕骨恢復創造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，可緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4.康復訓練：加強股四頭肌力量，如直腿抬高練習、靜蹲等，增強髕骨穩定性。 5.手術治療：若病情嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術，如髕骨修復術等。 總之，髕骨疼痛需要綜合治療，同時要注意預防，避免過度運動和不正確的運動姿勢。治療過程中如有不適或癥狀加重，應及時就醫。
2024-09-30 07:12
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關節的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關節的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關節的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導致永久性的膝關節功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內外髁的前方形成髕股關節，髕骨骨折后應盡量恢復關節面的平整，以減少創傷性髕股關節炎的發生。 查看全文»
