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回答1
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姚斌 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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二型糖尿病是因胰島素抵抗導致血糖升高的慢性疾病。患者需長期管理，包括飲食控制、規律鍛煉、按時用藥、監測血糖等。病情嚴重時可能引起多種并發癥，要及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2018-12-27 18:31
1.飲食原則：控制總熱量，均衡營養，少吃高糖、高脂、高鹽食物，增加蔬菜、粗糧攝入。
2.食物選擇：多吃糙米、燕麥、蔬菜（如菠菜、芹菜），適量食用水果（如蘋果、梨）。
3.鍛煉方式：選擇有氧運動，如快走、慢跑、游泳，每周至少150分鐘。
4.鍛煉時間：飯后1-2小時鍛煉為宜，避免空腹運動。
5.鍛煉強度：根據自身情況，循序漸進，避免過度勞累。
6.注意事項：運動前后要做好熱身和放松，隨身攜帶糖果以防低血糖。
總之，二型糖尿病患者通過合理飲食和適當鍛煉，有助于控制血糖，提高生活質量。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，考慮還是病毒感染引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。服用抗病毒口服液或者阿昔洛韋顆粒。需要對癥治療。另外檢查是不是發熱。
2014-05-15 16:22
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