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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李桂平 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
內分泌科
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24歲時身高繼續增長的可能性較小,但也并非完全不可能,主要取決于骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2014-05-12 21:26
1.骨骺線:若骨骺線已閉合,通常難以長高;若未閉合,還有一定長高空間。
2.遺傳因素:遺傳對身高有重要影響,父母身高較高,子女長高可能性較大。
3.營養狀況:均衡飲食,保證蛋白質、鈣、維生素等的攝入,利于生長。
4.運動情況:適量的有氧運動和拉伸運動,如游泳、跳繩、瑜伽等,有助于長高。
5.睡眠質量:良好充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高增長。
總之,24歲身高是否能增長因人而異,可通過檢查骨骺線判斷。建議保持良好的生活習慣,以維持身體健康。
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