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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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預防前庭陣發癥，要注意心情調節、空氣流通、避免不良姿勢等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-05-07 17:54
1.心情調節：勞逸結合，適當傾訴，減輕心理壓力，以防影響神經和微血管。
2.空氣流通：常通風，保持室內空氣清新，減少處于污染環境。
3.避免不良姿勢：避免久坐久站，防止影響靜脈回流，增加血管壓力。
4.飲食調整：少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，利于維持身體正常機能。
做好以上預防措施，有助于降低前庭陣發癥的發生風險。
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