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2024-09-26 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問題：

有心悸，過分焦慮，會因為一些事情而慌張，這要怎么辦？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

錢偉主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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心悸、過分焦慮且易慌張可能由心理壓力、不良生活習慣、疾病、神經功能紊亂、內分泌失調等引起。 1.心理壓力：長期的工作、學習或生活壓力可能導致情緒緊張，引發上述癥狀。應學會合理安排時間，適當放松，如進行冥想、瑜伽等。 2.不良生活習慣：作息不規律、過度勞累、吸煙酗酒等都可能影響身體機能。要保持規律作息，避免過度疲勞，戒煙限酒。 3.疾病：如心律失常、甲狀腺功能亢進等疾病也會出現這些癥狀。需就醫進行相關檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確診斷，并根據具體病情進行治療。 4.神經功能紊亂：自主神經功能紊亂可能影響心血管系統。可通過調整心態、保持良好情緒來改善，必要時服用谷維素等藥物。 5.內分泌失調：例如女性更年期時激素水平變化。可通過飲食調理，多吃富含維生素和礦物質的食物，必要時在醫生指導下補充激素。出現心悸、過分焦慮和易慌張的情況，應重視并及時調整生活方式。如癥狀持續不緩解或加重，應盡快到正規醫院心內科或內分泌科等就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-09-27 05:58

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