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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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陰莖勃起功能不佳、射精快可能與心理、生理、生活習慣等多種因素有關(guān)。常見的有心理壓力、生理疾病、不良生活方式、年齡增長、缺乏鍛煉。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2014-05-04 06:35
1.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),減輕焦慮和緊張,可通過冥想、放松訓練等方式。
2.生活習慣改善:規(guī)律作息,避免熬夜;戒煙限酒;均衡飲食,多吃富含營養(yǎng)的食物。
3.運動鍛煉:進行深蹲、提肛運動等,增強盆底肌肉力量。
4.按摩保健:按摩陰莖和陰囊周圍,促進血液循環(huán)。
5.冷熱水交替浴:先用熱水沖洗,再用冷水沖洗,增強陰莖血管彈性。
通過綜合的鍛煉和調(diào)整,有助于改善陰莖勃起功能和射精情況。但如果問題嚴重,應及時就醫(yī),明確病因,進行針對性治療。
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時,陰莖勃起未進入陰道即排精者),不射精(性交很長時間,仍不能達到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無精液流出)。 查看全文»