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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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心肌梗塞是由于冠狀動脈供血不足導致心肌缺血壞死的一種嚴重狀況。除了及時的藥物治療和可能的介入手術，適當的飲食調整也是恢復過程中的重要環節。下面是一些有益于心肌梗塞患者的飲食建議：
2014-05-02 14:16
1. 低脂飲食：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如肥肉、快餐和烘焙食品，以降低膽固醇水平，防止動脈硬化進一步發展。
2. 高纖維食物：增加全谷物、蔬菜、水果和豆類的攝入，幫助控制血糖和血脂，同時促進消化系統的健康。
3. 清淡蛋白質：選擇魚、雞胸肉、豆腐等低脂肪蛋白質來源，避免過多的紅肉和加工肉類。
4. 適量堅果和種子：含有健康的不飽和脂肪，如杏仁、核桃和亞麻籽，可有助于改善心臟健康。
5. 控制鹽分：減少鹽的攝入以降低高血壓風險，有助于減輕心臟負擔。
心肌梗塞患者在飲食上應注重均衡營養，避免過度攝入可能導致心血管問題的食物。同時，保持適量運動，遵醫囑服藥，定期復查，是全面康復的關鍵。請在專業醫生指導下進行飲食調整，并根據個人情況制定適合自己的飲食計劃。
身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
