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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張達成 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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身體虛弱易感冒，合理飲食可增強抵抗力，促進康復(fù)。以下幾種飲食有助于療養(yǎng)：優(yōu)質(zhì)蛋白類、富含維生素類、溫熱食物、易消化食物及多喝水。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2018-08-10 21:48
1.優(yōu)質(zhì)蛋白類：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供必需氨基酸，增強免疫力。
2.富含維生素類：新鮮的蔬菜（如西蘭花、菠菜）和水果（如橙子、草莓），富含維生素C等，有助于提高抵抗力。
3.溫熱食物：如熱粥、熱湯等，可溫暖身體，緩解感冒不適。
4.易消化食物：像面條、饅頭等，減輕腸胃負擔。
5.多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
合理的飲食調(diào)養(yǎng)對身體恢復(fù)有益，但還需注意休息和適當運動。
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回答2
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錢偉 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人參、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。多喝水，注意休息。
2014-04-02 04:02
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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