清嗓子不一定是咽炎引起的刺激性咳嗽，還可能與環(huán)境、過敏、胃食管反流、不良習(xí)慣、喉部疾病等有關(guān)。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.環(huán)境因素：空氣干燥、污染嚴(yán)重等可刺激咽喉，導(dǎo)致清嗓子。應(yīng)改善環(huán)境，使用加濕器，外出戴口罩。
2.過敏反應(yīng)：對花粉、塵螨等過敏，引發(fā)咽喉不適。需避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定等抗過敏藥。
3.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉。注意飲食清淡，避免飽食，可遵醫(yī)囑用奧美拉唑等藥物。
4.不良習(xí)慣：長期過度用嗓。要注意嗓音休息，避免大喊大叫。
5.喉部疾病：如喉炎、聲帶息肉等。需明確診斷，對癥治療，可能會用到金嗓散結(jié)丸等藥物。
總之，清嗓子的原因多樣，若頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

您的情況考慮為慢性咽炎的表現(xiàn)，是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發(fā)生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復(fù)發(fā)作。