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2024-12-08 14:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝炎

問題：

乙肝病毒攜帶者在飲食上有什么需要注意的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

符玉鳴副主任醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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腫瘤科

乙肝病毒攜帶者在飲食方面需要注意均衡營養(yǎng)、避免傷肝食物、控制脂肪攝入、補充優(yōu)質蛋白、多吃新鮮蔬果等。 1. 均衡營養(yǎng)：食物種類應豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以保證身體獲得全面的營養(yǎng)。 2. 避免傷肝食物：如酒精、霉變食物等。酒精會加重肝臟負擔，霉變食物中的黃曲霉素有致癌風險。 3. 控制脂肪攝入：減少油炸食品、動物內臟等高脂肪食物的攝取，以防脂肪在肝臟堆積。 4. 補充優(yōu)質蛋白：可選擇魚肉、雞肉、豆類、蛋類等，有助于肝細胞的修復和再生。 5. 多吃新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，能增強免疫力，如西蘭花、橙子、蘋果等。總之，乙肝病毒攜帶者要重視飲食調理，養(yǎng)成良好的飲食習慣，這對于維持肝臟健康、穩(wěn)定病情具有重要意義。
2024-12-08 15:42

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