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回答1
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李秋鋒 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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腿部外傷后，飲食上要注意營養均衡、避免刺激性食物、保證充足水分攝入、適當補充蛋白質和維生素等。具體包括：飲食清淡、忌辛辣油膩、多喝水、多吃富含蛋白質食物、多吃蔬果。 1.飲食清淡：減少高鹽、高糖、高脂肪食物的攝入，如咸菜、糖果、油炸食品等，以免影響傷口愈合。 2.忌辛辣油膩：避免食用辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，以及肥肉、油炸食品等油膩食物，防止引起傷口炎癥。 3.多喝水：每天保證 1500 - 2000 毫升的水分攝入，有助于新陳代謝，促進傷口恢復。 4.多吃富含蛋白質食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，為傷口修復提供必要的營養。 5.多吃蔬果：如橙子、蘋果、青菜等，補充維生素和礦物質，增強身體抵抗力。 總之，腿部外傷后的飲食調整對于傷口愈合和身體恢復非常重要，要養成良好的飲食習慣，促進康復。
2024-09-29 19:30
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