太陽穴兩側(cè)及后腦勺脹痛伴頭暈，可能是由睡眠不足、高血壓、頸椎病、腦血管疾病、緊張性頭痛等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，大腦得不到充分休息，易出現(xiàn)頭部脹痛和頭暈。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 高血壓：血壓升高會導(dǎo)致腦血管壓力增大，引發(fā)頭痛頭暈。需監(jiān)測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，導(dǎo)致上述癥狀。可通過按摩、牽引等理療方式緩解，嚴(yán)重時需手術(shù)。 4. 腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，影響腦部血液循環(huán)。需要進(jìn)行腦血管造影等檢查明確診斷，治療包括改善循環(huán)、抗血小板聚集等，常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷、銀杏葉提取物等。 5. 緊張性頭痛：多由精神緊張、焦慮等引起。要注意放松心情，可適當(dāng)服用止痛藥物，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。 出現(xiàn)太陽穴兩側(cè)及后腦勺脹痛伴頭暈，建議及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒激動。