遇冷變天腳關節疼且有腫脹，如何有效緩解？
2024-09-29 16:26
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時間長了,一遇到冷空氣或者變天腳關節非常的疼,而且疼的地方有點熱,去醫院醫生說,這個不是病,醫生說休息好,多揉揉,用熱水敷,睡覺時把腳抬高點,就這樣說,可是我的腳還是有時候疼,有半年了,醫生說這個病難好,晚上好犯病,腳裸關節上面有個腫脹的地方老是不下去,你能給些更好的建議碼？
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回答1
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陳康 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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腳關節遇冷變天疼痛且腫脹，可能與關節炎、滑膜炎、軟組織損傷、尿酸高、血液循環不良等有關。 1.關節炎：關節炎癥可導致疼痛和腫脹。常見的有風濕性關節炎、骨性關節炎等。需注意保暖，避免過度勞累。 2.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，引起關節疼痛、腫脹。治療包括休息、物理治療，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.軟組織損傷：可能因運動或外傷導致。早期冷敷，后期熱敷，可配合按摩和理療。 4.尿酸高：尿酸結晶沉積在關節處，引發疼痛和腫脹。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等。 5.血液循環不良：寒冷天氣會使血管收縮，影響血液循環。多活動，促進血液流通，睡覺時抬高腳部。 總之，腳關節疼痛腫脹的原因多樣，需要綜合考慮。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如血尿酸檢測、X 線檢查等，以明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保護關節，避免受傷和受寒。
2024-09-30 11:40
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