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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙金龍 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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痔瘡自愈可從改善飲食、調(diào)整生活習(xí)慣、注意肛門衛(wèi)生、適度運(yùn)動、避免久蹲久坐等方面著手。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2014-04-28 10:12
1.改善飲食：多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，如芹菜、香蕉等，避免辛辣刺激食物。
2.調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.注意肛門衛(wèi)生：便后用溫水清洗肛門，保持清潔干燥。
4.適度運(yùn)動：如慢跑、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動。
5.避免久蹲久坐：定時起身活動，減少肛門壓力。
總之，痔瘡患者應(yīng)注意多方面的調(diào)理，若癥狀加重，需及時就醫(yī)。
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