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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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姚斌 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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影響身高的因素較多,包括遺傳、營養、睡眠、運動和疾病等。15歲是否還能長高需綜合判斷。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-04-27 19:42
1.遺傳因素:父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養狀況:均衡飲食,攝入足夠蛋白質、鈣等營養元素,有助于長高。
3.睡眠質量:生長激素在睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠利于長高。
4.運動鍛煉:適當的運動,如籃球、跳繩等,可刺激骨骼生長。
5.疾病情況:某些疾病如生長激素缺乏癥等,可能影響身高增長。
15歲仍有長高的可能,建議保持良好的生活習慣。若對身高增長有疑慮,可就醫進行骨齡檢測等評估。
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