尿常規檢查出現尿隱血 1+及少量紅細胞，其嚴重程度需綜合判斷，可能與生理性因素、泌尿系統感染、結石、腎炎、腫瘤等有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1. 生理性因素：長期站立、劇烈運動、月經前后等，一般無需特殊處理，注意休息，定期復查尿常規。
2. 泌尿系統感染：如尿道炎、膀胱炎，常有尿頻、尿急、尿痛癥狀。可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗生素治療，同時多飲水。
3. 泌尿系統結石：腎結石、輸尿管結石等可導致尿隱血，多伴有疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術治療。
4. 腎炎：腎小球腎炎、腎盂腎炎等，除尿隱血外，還可能有蛋白尿、水腫等。治療包括休息、限制蛋白攝入，使用糖皮質激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環磷酰胺）等。
5. 泌尿系統腫瘤：膀胱癌、腎癌等，多為無痛性血尿。需要進一步檢查，如膀胱鏡、CT 等，明確診斷后多采取手術、放療、化療等綜合治療。
總之，發現尿隱血 1+及少量紅細胞后，應進一步檢查，明確原因，采取相應治療措施。同時注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。