我今年十四，我是在去年秋天手淫的，我當時手淫成癮，幾乎每天一次手淫，放了寒假也是如此。開學后我感覺
2014-04-26 23:05
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明顯沒有上學期狀態好，但是我還是沒戒除手淫。我現在大約一星期五次。我現在感覺學習明顯下降，連我最拿手的數學和歷史 物理有一次幾乎不及格！我開始意識到手淫的危害，但還是沒有戒除，我一天收銀了兩次，第二次之后有點頭疼。我到底怎么辦？我一直以自己的學習成績自豪，可是我現在學習一落千丈，我都不知道我有幾次了連想死的心都喲了，我到底該怎么辦？我父母不知道我手淫。我現在數學能力和記憶力都下降到極點了！我該怎么恢復？下周二就期中考試了，我不想考不好，不吃藥能恢復嗎？
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回答1
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曹翠麗 副主任醫師
深圳市南山區蛇口人民醫院桃花園社區健康服務中心
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根據你說的情況主要是手淫過度導致腎精虧虛引起勞累表現，可以先要戒掉手淫，放心心情，適當的手淫對身體是沒有害處的，平時多了解一些性知識，多運動鍛煉，飲食合理搭配就可以了。
2014-04-27 10:15
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