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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李芳 醫師
山東省中醫院
三級甲等
綜合內科
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幼兒血鉛值偏高，可通過飲食調整來促進鉛排出。飲食上宜多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物，如牛奶、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜、海帶等。 1.蛋白質類：牛奶、雞蛋、瘦肉等富含優質蛋白質，能與鉛結合，減少鉛在體內的吸收。 2.維生素 C 豐富的水果：如獼猴桃、橙子、草莓等，維生素 C 可促進鉛排出體外。 3.蔬菜類：胡蘿卜富含胡蘿卜素，能轉化為維生素 A，增強機體抵抗力；菠菜富含多種維生素和礦物質，有助于鉛的代謝。 4.菌菇類：香菇、木耳等，能吸附體內的有害物質，包括鉛。 5.海藻類：海帶、紫菜等，其中的膠質成分能促進體內鉛的排出。 總之，幼兒血鉛值偏高時，飲食調整是重要的輔助措施，但同時需定期復查血鉛水平。若血鉛值過高，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-09-27 04:52
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