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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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睡眠不足有可能導致水腫，其原因包括生理調節紊亂、代謝減緩、激素失衡、血液循環變差、腎臟負擔加重等。 1. 生理調節紊亂：睡眠不足會影響身體的正常生理調節機制，導致水鹽代謝失衡，水分在體內潴留，從而引起水腫。 2. 代謝減緩：身體代謝速度減慢，廢物和多余水分不能及時排出，易積聚在組織間隙，引發水腫。 3. 激素失衡：睡眠不足可影響激素分泌，如抗利尿激素分泌異常，增加水的重吸收，導致水腫。 4. 血液循環變差：睡眠不足時，血液循環不暢，血液回流受阻，容易造成組織液滲出，形成水腫。 5. 腎臟負擔加重：長期睡眠不足可能損害腎臟功能，影響其正常的水分過濾和排泄，引發水腫。 總之，為了減少水腫的發生，保持充足的睡眠至關重要。如果出現水腫且持續不緩解，應及時就醫，排查潛在疾病。
2024-09-27 06:39
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