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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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防止脫發可從飲食、作息、情緒、按摩、用藥等方面著手。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2014-04-20 08:43
1.飲食:多吃富含蛋白質和維生素的食物,如黑芝麻、核桃等。
2.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
3.情緒:減輕壓力,保持良好心態。
4.按摩:經常按摩頭部,促進血液循環。
5.用藥:可在醫生指導下使用養血生發膠囊、非那雄胺片、米諾地爾酊。
綜合采取以上措施,有助于改善脫發狀況。但如果脫發嚴重,應及時就醫。
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