孕婦水腫較為常見，其原因主要有子宮壓迫、激素變化、營養(yǎng)不良、疾病因素以及不良生活習慣等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.子宮壓迫：隨著孕期進展，胎兒不斷增大，子宮壓迫下腔靜脈，阻礙下肢血液回流，從而引起下肢水腫。建議孕婦多休息，休息時抬高下肢，促進血液回流。
2.激素變化：孕期體內激素水平波動，醛固酮等激素增多，導致水鈉潴留，引發(fā)水腫。孕婦可適當進行散步、孕婦瑜伽等活動。
3.營養(yǎng)不良：若孕婦蛋白質攝入不足，易出現(xiàn)低蛋白血癥，進而導致水腫。應增加魚、蝦、瘦肉、蛋類等優(yōu)質蛋白的攝入。
4.疾病因素：妊娠期高血壓、腎臟疾病等也會造成孕婦水腫。妊娠期高血壓患者需在醫(yī)生指導下使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥來控制病情。腎臟疾病則要根據(jù)具體情況進行治療，可能用到呋塞米等利尿藥。
5.不良生活習慣：孕婦久坐久站，長時間維持同一姿勢，會影響血液循環(huán)，產生水腫。需定時變換體位，避免長時間保持一個姿勢。
孕婦水腫通常可通過生活方式調整來改善。但如果水腫嚴重或伴有其他異常癥狀，如頭痛、頭暈、蛋白尿等，一定要及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，明確原因，并接受專業(yè)治療。