促進(jìn)宮縮的方式包括食物調(diào)節(jié)和藥物治療等。食物作用有限，藥物效果更顯著，如縮宮素、米非司酮、益母草等。但使用時(shí)需謹(jǐn)慎，務(wù)必遵循醫(yī)囑。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.食物：山楂、燕麥等食物可能對(duì)促進(jìn)宮縮有一定幫助，不過(guò)效果通常不太明顯。
2.藥物：
縮宮素：常用于引產(chǎn)、催產(chǎn)，能有效增強(qiáng)子宮收縮力。
米非司酮：可促使子宮收縮，使用時(shí)要嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)。
益母草：有活血化瘀、促進(jìn)宮縮的作用，但需在醫(yī)生監(jiān)督下使用。
前列腺素類藥物：如地諾前列酮，常用于足月妊娠引產(chǎn)，使用時(shí)需密切監(jiān)測(cè)。
麥角新堿：能直接作用于子宮平滑肌，引起子宮收縮。
促進(jìn)宮縮的方法和藥物選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況，在醫(yī)生的評(píng)估和指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全有效。

多飲白開(kāi)水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過(guò)多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。取霜打后的絲瓜藤（離地20厘米左右的主藤），陰干后研為細(xì)末，每次 取10克水煎服，早晚空腹各服1次。