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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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懷孕三個月缺鋅,服用賴氨葡鋅顆粒后出現反胃、干嘔等不適,可考慮換藥、調整飲食、補充復合維生素、適當運動、定期復查等方式改善。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2014-04-18 12:49
1.換藥:可在醫生指導下更換為葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅片、甘草鋅膠囊等,這些藥物也能補充鋅元素。
2.調整飲食:多吃含鋅豐富的食物,如牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。
3.補充復合維生素:有助于鋅的吸收和利用。
4.適當運動:促進新陳代謝,增強身體對營養的吸收能力。
5.定期復查:監測鋅含量,了解補充效果,以便及時調整方案。
總之,孕婦缺鋅需要重視,但在補充過程中出現不適要及時處理。要通過多種科學合理的方法來改善缺鋅狀況,保障自身和胎兒的健康。同時,所有的調整和補充都應在醫生的指導下進行。
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