斷奶時乳房脹痛是常見現象，可能由乳汁淤積、乳腺管擴張、炎癥反應、激素變化、心理因素等引起。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.乳汁淤積：斷奶后乳汁繼續分泌但排出減少，導致淤積在乳房內，引起脹痛。可通過適當熱敷和輕柔按摩來緩解。
2.乳腺管擴張：斷奶期間乳腺管仍處于調整狀態，可能會擴張，引發脹痛。此時要注意選擇合適的內衣，給予乳房適當的支撐。
3.炎癥反應：如果乳房護理不當，可能發生炎癥，加重脹痛。一旦出現紅腫熱痛等炎癥表現，需及時就醫，可能會使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、紅霉素等抗生素進行治療。
4.激素變化：斷奶過程中體內激素水平改變，影響乳腺組織，產生脹痛。這種情況一般會隨著激素水平逐漸穩定而緩解。
5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重乳房脹痛的感覺。應保持心情舒暢，避免精神壓力過大。
總之，斷奶時乳房脹痛多數是正常的生理過程，但要密切關注癥狀變化。若脹痛持續不緩解或加重，伴有發熱、乳房腫塊等異常，應及時到正規醫院就診。

治療主要是大環內酯類藥物紅霉素、美滿霉素、壯觀霉素、阿奇霉 素等來治療，療程短者1--2周 長者 3--4周 甚至更長。注意治療期間禁止性生活，在醫生指導下用藥治療。