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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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麥慶云 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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預防手淫危害,需從心理、生活習慣、運動、社交、知識學習等方面入手。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2018-12-18 20:17
1.心理:保持積極心態,避免過度沉迷于性幻想。
2.生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,減少獨處時間。
3.運動:適度進行有氧運動,如跑步、游泳等,增強體質。
4.社交:多參加集體活動,拓展社交圈子,豐富生活。
5.知識學習:了解正確的性知識,樹立健康的性觀念。
總之,通過綜合多方面的努力,能夠有效預防手淫可能帶來的危害。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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長期手淫會導致泌尿系的感染,比如:尿道炎,包皮龜頭炎等。會有腰酸和尿急,尿頻,尿痛等表現。長時間會導致陽痿、早泄等癥狀。建議你平時多鍛煉身體,少看刺激性的電影、圖書,戒除手淫。
2014-04-17 18:15
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