您的癥狀可能與多種因素有關(guān)，包括心理壓力、睡眠障礙和潛在的心臟問(wèn)題。考慮到您提到的長(zhǎng)期失眠和間歇性胸悶痛，可能是心臟神經(jīng)官能癥或心肌供血不足的表現(xiàn)，但也有可能是其他原因引起的。
1. 心臟神經(jīng)官能癥：這是一種功能性疾病，表現(xiàn)為類似心臟病的癥狀，但心臟結(jié)構(gòu)正常。壓力和焦慮可能導(dǎo)致這種癥狀。
2. 睡眠障礙：長(zhǎng)期失眠可能源于睡眠障礙，如失眠癥或睡眠呼吸暫停，這些都可能引起身體不適感，包括胸悶。
3. 心血管問(wèn)題：雖然不是唯一原因，但胸痛可能是冠狀動(dòng)脈疾病的一個(gè)標(biāo)志，需要進(jìn)一步評(píng)估。
4. 其他健康問(wèn)題：消化系統(tǒng)疾病，如胃食管反流，也可能引發(fā)類似的胸痛。
5. 心理因素：持續(xù)的心理壓力和過(guò)度擔(dān)憂可能導(dǎo)致身心疲憊，加重癥狀。
建議您及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖和心肌酶等相關(guān)檢查以排除心臟問(wèn)題。同時(shí)，中醫(yī)科或心理科咨詢可能有助于評(píng)估和管理失眠及壓力。請(qǐng)務(wù)必遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，適當(dāng)休息，并在指導(dǎo)下嘗試安神補(bǔ)心類藥物或輔助藥物，如谷維素，以改善睡眠和減輕焦慮。保持健康的生活方式，如規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)，也是非常重要的。
身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。