-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
丁紅梅 主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
婦產科
-
坐月子期間的飲食至關重要，要注重營養均衡、易消化、多樣化。需考慮到產婦身體恢復、乳汁分泌等多方面因素。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-12-19 19:37
1.優質蛋白質：如雞肉、魚肉、瘦肉、蛋類、豆類，有助于身體修復。
2.蔬菜水果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如蘋果、香蕉、橙子、青菜等。
3.湯類食物：利于乳汁分泌，像豬蹄湯、鯽魚湯，但撇去浮油以防脂肪攝入過多。
4.主食粗細搭配：保證能量供應，如小米、糙米搭配大米。
5.補血食物：分娩可能導致失血，可適當食用紅棗、豬肝等。
總之，坐月子期間的飲食要合理搭配，滿足產婦的營養需求，促進身體恢復和寶寶健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳燕瑞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
-
適當飲用紅糖水，補鐵,紅糖的鐵含量很高，還含有多種微量元素和礦物質，能夠促進廢物排出，防治尿失禁。
2014-04-16 19:46
-
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產、引產、剖宮、流產后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質不同，表現的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數年后病情出世。 查看全文»
