跑完步后膝關節特別疼,都不能走路
第一天跑步繞著小湖2圈 回家感覺左腳腳脖子有輕微疼痛,沒怎么在意。第二天還是繞湖跑2圈還走了一圈,然后腳脖子還是微疼,感覺膝關節也有點不適。第三天沒跑,只走了1圈。第四天繼續想要跑兩圈,第二圈的時候感覺腳脖子和左腿膝關節都有點疼痛,但還是堅持跑下來了。等到第五天起床就感到左腿的膝關節吃力時疼,而且不能自然伸直,彎曲的時候感覺有東西別著似的,好像一用力彎曲就會嘎嘣一聲折掉。走路的姿勢已經有點微瘸了,關節沒有浮腫。哪位高人指點下這是怎么回事。
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回答1
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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你說的癥狀考慮是運動劇烈導致膝關節韌帶損傷導致淤血阻滯不通引起疼痛表現,建議舒筋活血通絡止痛,可以針灸,推拿紅外線理療。注意休息。
2014-04-13 14:39
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