全身骨頭痛且伴有響聲，可能是由過(guò)度勞累、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨腫瘤等原因引起。 1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉和骨骼疲勞，產(chǎn)生疼痛和響聲。一般通過(guò)休息、熱敷、按摩等方式可緩解。 2.缺鈣：鈣攝入不足或流失過(guò)多，影響骨骼健康。需補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等，同時(shí)多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收。 3.關(guān)節(jié)炎：常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激會(huì)引起疼痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)的響聲。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，以及物理治療等。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼變得脆弱?？墒褂冒鲮⑺徕c、唑來(lái)膦酸等藥物，同時(shí)注意均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.骨腫瘤：腫瘤細(xì)胞破壞骨質(zhì)，導(dǎo)致疼痛和異常響聲。治療方法取決于腫瘤的性質(zhì)、分期，可能包括手術(shù)、放療、化療等。 全身骨頭痛和響的原因較多，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。