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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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帶狀皰疹神經痛較為常見，一些食物可能對緩解疼痛有幫助，如富含維生素 B 的食物、清熱解毒的食物、高蛋白質食物、富含膳食纖維的食物、具有抗炎作用的食物等。 1. 富含維生素 B 的食物：維生素 B 對神經系統的健康至關重要，如糙米、燕麥、瘦肉、蛋黃等。 2. 清熱解毒的食物：能幫助清除體內熱毒，減輕炎癥反應，例如綠豆、苦瓜、冬瓜等。 3. 高蛋白質食物：有助于修復受損組織，增強免疫力，像雞肉、魚肉、豆類等。 4. 富含膳食纖維的食物：促進腸道蠕動，利于代謝廢物排出，如芹菜、玉米、香蕉等。 5. 具有抗炎作用的食物：可減輕炎癥，緩解疼痛，如藍莓、草莓、三文魚等。 飲食調整只是輔助緩解帶狀皰疹神經痛的方法之一，患者還需遵循醫囑進行綜合治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于康復。
2024-09-27 06:58
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