孕婦懷孕 5 個月腳水腫可能由子宮壓迫、激素變化、血容量增加、營養不良、疾病因素等引起。可通過多種方式處理。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.子宮壓迫：懷孕后子宮逐漸增大，壓迫下腔靜脈，阻礙下肢血液回流，從而引發水腫。孕婦可在休息時抬高下肢，促進血液回流。
2.激素變化：孕期激素水平波動，導致水鈉潴留，出現水腫。此時孕婦應保證充足休息，適度活動身體。
3.血容量增加：孕期血容量增多，組織間液相應增加，易產生水腫。孕婦要確保睡眠充足，以利于身體調節。
4.營養不良：蛋白質攝入不足或貧血可能致使水腫。孕婦需均衡飲食，增加富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類等，以及含鐵豐富的食物如菠菜、動物肝臟等的攝入。
5.疾病因素：像妊娠期高血壓、腎臟疾病等也會導致水腫。若水腫嚴重或伴有其他不適，如頭痛、頭暈、蛋白尿等，應及時就醫，進行血壓測量、尿常規、腎功能等檢查，明確診斷后遵醫囑治療。常用藥物有硝苯地平、拉貝洛爾、硫酸鎂等。
孕婦懷孕 5 個月腳水腫較為常見，多數通過調整生活方式能得到改善。但如果水腫情況嚴重或伴有其他異常，一定要盡快前往正規醫院就診。