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劉俊麟 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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懷孕期間不建議吃凍西瓜。因為孕婦腸胃較敏感，吃凍西瓜可能引起腸胃不適、影響胎兒營養吸收、增加子宮收縮風險等。 1. 腸胃不適：孕婦的腸胃功能相對較弱，凍西瓜溫度過低，容易刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2. 影響營養吸收：腸胃不適可能影響孕婦對其他營養物質的吸收，進而影響胎兒的正常發育。 3. 增加子宮收縮風險：過冷的食物可能刺激子宮，引起子宮收縮，增加流產或早產的風險。 4. 血糖波動：西瓜本身含糖量較高，冷凍后糖分濃縮，食用后可能導致孕婦血糖波動。 5. 易引發感冒：孕婦吃凍西瓜可能導致身體受寒，引發感冒等疾病。 總之，為了孕婦自身和胎兒的健康，懷孕期間應盡量選擇常溫、新鮮、營養豐富且易消化的食物。
2024-09-27 05:02
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