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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉燁 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
急診科
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經常中暑可能與體質、環境、水分補充、散熱障礙、基礎疾病等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-04-09 11:31
1.體質：有些人本身體質較弱，對高溫環境適應能力差，易中暑。應增強鍛煉，提高身體素質。
2.環境：高溫、高濕、通風不良的環境易導致中暑。盡量避免長時間處于此類環境。
3.水分補充：飲水不足會增加中暑風險。要及時補充水分，特別是出汗多的時候。
4.散熱障礙：穿著不透氣衣物或肥胖等可能影響散熱。選擇透氣輕薄的衣物，控制體重。
5.基礎疾病：如心血管疾病、糖尿病等，會影響體溫調節。積極治療基礎病，穩定病情。
總之，經常中暑要從多方面注意預防和應對，如有不適及時就醫。
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