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男士如何有效延長性生活時間

2024-09-26 14:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

男士怎么延長性生活時間

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

男士延長性生活時間，可從心理調節、行為訓練、健康生活、藥物輔助、治療疾病等方面著手。 1.心理調節：保持放松心態，避免焦慮緊張，增強自信心。性生活時專注于當下感受，減少心理壓力對性能力的影響。 2.行為訓練：如通過陰莖擠壓法、動停法等進行訓練，增強對射精的控制能力。 3.健康生活：規律作息，保證充足睡眠，適度運動，戒煙限酒，避免過度勞累。 4.藥物輔助：可在醫生指導下使用鹽酸達泊西汀片、舍曲林、帕羅西汀等藥物。但藥物使用需謹慎，務必遵醫囑。 5.治療疾病：若存在包皮過長、前列腺炎等疾病，應及時治療。包皮過長可進行包皮環切術；前列腺炎需根據病情采取藥物治療或其他綜合治療。總之，男士想要延長性生活時間，需要綜合多種方法，并在必要時尋求專業醫生的幫助，同時注意遵循醫囑，不可盲目自行用藥或采取不恰當的措施。
2024-09-26 20:25

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什么是性與性障礙? 　　性障礙是一組與心理社會因素密切相關的性活動過程中的某些階段發生的性生理功能障礙。性障礙癥狀的表現必須是持續存在或反復存在的，并因此不能進行自己所希望的性生活、對日常生活或社會功能造成影響，給病人帶來明顯痛苦的。至于偶爾的、一過性的性功能出現的問題不能診斷為性障礙。查看全文»

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