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怎樣保健能有效預防痔瘡？

2014-03-07 09:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

怎樣保健能有效預防痔瘡？

回答1
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趙金龍住院醫師

廣東省中醫院

三級甲等

肛腸科

預防痔瘡需注意飲食、排便習慣、生活方式等多方面，包括飲食均衡、規律排便、避免久站久坐、適當運動、注意肛門清潔等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食均衡：少吃辛辣、油炸、燒烤等刺激性食物，多吃瓜果蔬菜，多喝水。
2.規律排便：養成每天定時排便的習慣，避免便秘。
3.避免久站久坐：定時活動，促進血液循環。
4.適當運動：如慢跑、游泳等，增強體質。
5.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門。
做好以上保健措施，有助于降低痔瘡的發生風險。
2018-08-04 16:18

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回答2
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陳泉慶主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

男科

節制食欲，不可暴飲暴食，忌辛辣食物，吃清淡蔬菜水果，多飲水，如吃含有纖維素的食物芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、絲瓜等。紅小豆跟當歸合煎水服用，對痔瘡便血，腫痛有消炎功效。
2014-03-07 11:22

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就醫問藥

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內痔、外痔、混合痔。肛門之內的稱為內痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內痔。多數人處于無癥狀狀態。查看全文»

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