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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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提肛運動對痔瘡有一定的輔助治療作用。通過規律收縮肛門,能增強肛門括約肌功能,改善局部血液循環。按摩治療痔瘡的手法也存在,如穴位按摩等。痔瘡的形成與多種因素有關,包括不良飲食習慣、久坐久站、長期便秘、妊娠等。 1. 提肛運動:收縮肛門,持續 5 秒后放松,每次進行 50 - 100 次,每天 2 - 3 組。 2. 按摩手法:用手指按壓長強穴、承山穴,每個穴位按摩 1 - 2 分鐘,每天 1 - 2 次。 3. 飲食調整:多吃蔬菜水果,增加膳食纖維攝入,避免辛辣刺激食物。 4. 生活習慣:避免久坐久站,養成定時排便習慣,保持肛門清潔。 5. 藥物治療:可使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、太寧栓等藥物,但需遵醫囑。 6. 手術治療:嚴重的痔瘡可能需要手術,如痔切除術、吻合器痔上黏膜環切術等。 總之,痔瘡的治療需要綜合多種方法,提肛運動和按摩手法可作為輔助,但嚴重時應及時就醫,在醫生指導下選擇合適的治療方式。
2024-09-27 03:55
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