踝關節疼痛多日未愈，如何有效治療？
2024-09-26 14:16
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踝關節的原因就開始疼了 ，我也就以為可能兩三天之后會恢復的就沒有太在意就沒有注意休息了， 走路什么的 ，當時我就感覺得到疼痛可是就以為會好的就沒有在意，誰知這個疼痛到現在都在疼著呢 平時不影響走路可是 腳跟轉的時候就疼然后，深跪的時候就好像有什么東西夾住一樣的疼，前幾天吃了 跌打紅藥膠囊的可是還是疼 都影響我的鍛煉，運動 ，不能正常的跑，一對腳有壓力就開始疼，也用把毛巾放在熱水按上了 ，也擦了紅花油可是還是沒有效果的， （ 其實熱毛巾只放了兩天，藥吃了四天，紅花油擦了兩天） 希望醫生給個很好的建議和幫助我真的受不了了 特別影響了我的運動，幾天后學校有體能測試，要跑一千米，不跑不行....
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回答1
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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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踝關節疼痛長時間未緩解，可能與運動損傷、關節炎、滑膜炎、韌帶拉傷、腱鞘炎等有關。 1.運動損傷：劇烈運動或不當姿勢導致關節周圍組織受損。應減少活動，休息制動，局部冷敷。 2.關節炎：關節軟骨磨損、炎癥刺激?？煽诜麃砦舨寄z囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，注意關節保暖。 3.滑膜炎：滑膜炎癥引起積液和疼痛。服用滑膜炎片，配合物理治療，如超短波。 4.韌帶拉傷：韌帶過度拉伸或撕裂。早期冷敷，后期熱敷，外用云南白藥膏。 5.腱鞘炎：腱鞘反復摩擦產生炎癥。使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，必要時局部封閉治療。 建議及時就醫，進行詳細檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因后采取針對性治療。治療期間要注意休息，避免加重病情。
2024-09-26 21:04
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